La séance de Power-Plate est encadrée par un coach sportif diplômé. Au fur et à mesure progression, les séances peuvent s’intensifier avec des exercices plus complexes
Des contractions musculaires rapides et intenses
Sollicitation des muscles à 97% de leur capacité contre seulement 30% lors d’un entraînement traditionnel.
Un coaching personnalisé par des coachs diplômés d’État
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Une solution globale pour votre corps et votre bien-être.
Du Lundi au Vendredi : 08h00 – 20h00
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